Die Momente der Stille werden, je älter wir werden, immer weniger. Konnten wir uns als Kind minutenlang an den Wellen des Wassers erfreuen, verlieren wir diese Fähigkeit sehr rasch im Erwachsenenalter. Durch fehlende Stille kommt es oft zu Problemen wie Burn-out oder Ähnlichem. Wie Sie wieder zur Ruhe kommen, sehen Sie in den folgenden Sequenzen.